Date: Samedi 19 Novembre 2022 - Soir
 Type: Piscine
 Responsable: Jacques D
 Description: 20h-22h
 Lieu: Piscine de kercado

Activités : esquimautage, nage, autres ... début à 20h, sortie de l'eau vers 21h30 et du bâtiment à 22h
Les bassins sont partagés avec le club RKM

Ne pas hésiter à prendre un Lycra, à amener votre matériel personnel : masque, pince nez, jupe, pagaie, paddle-float

Esquimauter, 2 approches différentes en vidéo :
- EJ’s Rolling and Bracing 4 Phases of the Roll https://www.youtube.com/watch?v=8DhCcry09UM
- Aft Finishing Hand Roll from "This is the Roll 2" https://www.youtube.com/watch?v=rMyNpUTD3f8
Participants

  1. Christine Dek
  2. Philippe ADT
  3. Annie (nage)
  4. Gil V
  5. Philippej
  6. DenisLT
  7. Albert Carvajal
  8. ludo + 2 - nage
Annulations

  • Victorien