Date: Samedi 4 Décembre 2021 - Soir
 Type: Piscine
 Responsable: Jacques D
 Description: 20h - 22h
 Lieu: Piscine kercado

Début à 20h, sortie de l'eau vers 21h30 et du bâtiment à 22 h. Les bassins sont partagés avec le club RKM

Ne pas hésiter à prendre un Lycra, à amener votre matériel personnel : masque, pince nez, jupe, pagaie, paddle-float
Ne rien laisser de précieux dans les vestiaires.

Esquimauter, 2 approches différentes en vidéo :
- EJ’s Rolling and Bracing 4 Phases of the Roll https://www.youtube.com/watch?v=8DhCcry09UM
- Aft Finishing Hand Roll from "This is the Roll 2" https://www.youtube.com/watch?v=rMyNpUTD3f8
Participants

  1. DenisLT
  2. Martin B - ...
  3. Kayak
  4. Victorien
  5. JLuc E
  6. Michelle
  7. Patrick
  8. christelle
  9. sylvie Z
  10. Claude lh
  11. F Hernandez
  12. Antoine ALLART
  13. Patrick annule
  14. Yolande
  15. René
  16. cyrille
  17. sylvie Z annule